2018年08月27日

巻き爪の原因は何?

「巻き爪といえば昔は手術することも多かったのですが、
今は矯正技術が進み、痛みなく治せるようになりました。
とはいえ、巻き爪になりやすい人はその習慣や環境を変え
ない限り、せっかく治っても再発してしまいます。

巻き爪の原因は多岐にわたり、遺伝などの不可抗力なものも
ありますが、多くは長年の習慣が大きな要因になっています。

「爪はもともと、圧力をかけずにいると巻いて伸びるように
できています。寝たきりの人が徐々に巻き爪になるのはそれが
理由です。普段歩く時間が短い人、きちんと指で蹴って歩いて
いない人などは、巻き爪予備軍です。
また、爪の切り方でわざわざ巻き爪を招いている人もいるので、
一度きちんと確認してみましょう。
posted by カイロプラクター石田 at 12:27| Comment(0) | ひとりごと

2018年08月14日

足のトラブル

土踏まず以外のすべての部分に均等に乗っている足がベストで、
土踏まずが消えている足や、指に体重が乗っていない足などはNG。
体重が均等に乗っていないと、骨格構造が歪んで足を支えるアーチが
崩れ、さまざまな足の病気の原因になります。

アメリカでは、女性は男性の4倍足のトラブルが多いという
調査結果が出ています。理由は3つ。
@妊娠期のホルモンバランスの影響で、足が歪みやすくなる。
Aもともと女性のほうが靭帯が柔らかい。
Bハイヒールなど、足に負担をかける靴を履く時間が長い。
 
女性のほうが、足に痛みが起きやすい条件を備えているのです。

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posted by カイロプラクター石田 at 16:46| Comment(0) | 浮指